Prostattan kurtulmanın yolları arasında hasta bireylerin sağlıkları için tüketmeleri gereken bazı besinlerden maddeler halinde bahsederek kısa özet geçtim. Bu kapsamda bilgi edinmek istiyorsanız yazımı okumaya devam edebilirsiniz.
- Likopen içeriği ile domates; Domates likopen bakımından oldukça zengin ve prostat sağlığını destekleyici özellikleri bünyesinde barındıran besin kaynağıdır. Aynı zamanda güçlü bir antioksidandır ve vücudumuz aracılığı ile üretilmediği için türlü besinler ile vücuda alınması sağlanılır.
- Zerdeçal tümörü küçültüyor; Genel olarak soğuk algınlığı ve astım ile mücadele için tercih edilen zerdeçal, prostat kanseri dâhil pek çok kanser çeşitlerinde önleyici unsurları bünyesinde barındırdığı bilimsel araştırmalar ile tespit edilmiştir.
- Nar prostat kanserinin büyümesini yavaşlatıyor; bitkisel besinler açısından oldukça zengin olan nar, prostatın sağlığı bakımından da oldukça faydalı etkilere sahip olduğunu söylemek mümkün. Yapılan araştırmalar doğrultusunda ise narın özleri prostat kanseri hücrelerinin çoğalmasını yavaşlatmış olduğunu ortaya konulmuştur.
- Soman kanser ile savaşta kuvvetli bir antioksidan; Somonda yer alan omega-3 yağ asitlerinin prostat kanseri hastalığının ilerleyiş göstermesini etkilemede oldukça önemli bir payı vardır.
- Yeşil çay PSA’yı düşürmeye yardımcı oluyor; Yeşil çay bahsi geçen hastalık dahil olmak üzere türlü kanser çeşitleri ile savaşan güçlü bir antioksidandır.
Prostat Kanseri
Prostattan kurtulmanın yolları, prostat hastalıklarından muzdarip olan bireyler tarafından sık sık araştırılan konular arasında yerini almıştır. Tüm erkeklerde doğuştan bulunan ve yaş faktörü ile beraber hormon dengesinin farklılaşması sebebi ile büyümeye başlayan prostat, yaşam kalitesini negatif anlamda etkiliyor. Yapılan çalışmalar doğrultusunda altmış yaşındaki erkek bireylerin %50’sinde,seksek yaşındakilerin ise %90’ında iyi huylu prostat büyümesi ile karşı karşıya kalmış olduklarını gösterirken, her 12 erkekten bir tanesinin de prostat kanserine yakalanmış olduğu tespit edilmiştir. Aile öyküsü, yaş, hormonlar, hormonlar, sürekli olarak yağlı beslenme, D ve A vitamini değerlerinin prostat rahatsızlıkları üzerinde oluşturmuş olduğu etkiler de bu hastalığı etkileyen faktörler arasında yerini alıyor. Bu sebeple tüketmiş olduğunuz gıdalara dikkat ettiğiniz zaman, prostat rahatsızlıkları için önlem almanız mümkün hale geliyor.