Kışın sadece bazı solunum problemlerine ve kuru cilde değil, aynı zamanda idrar yolu üşütmesi belirtileri nede yol açabilir. Kan damarları iç organlarınızın etrafında daha fazla kan akışına izin vermek için daralmakta, sonuç olarak, özellikle böbreklerinizden daha fazla kan akacaktır. Böbrekleriniz kanınızdan filtre edecek daha fazla atığı olduğunda, normal kapasitelerinden daha fazla idrar üretmeye başlarlar. Bu nedenle, soğuk olduğunda idrara çıkma dürtünüz artar ve idrar yolu üşütmesi belirtileri olur. Bununla birlikte, kışın susuz kalmazsanız, böbrekleriniz atıkları filtrelemek için yeterli sıvıya sahip olmayacaktır. Ve üriner sisteminizde uzun süre kalan atıklar mesane enfeksiyonuna neden olabilir.
İdrar yolu üşütmesi belirtileri yaygın belirti ve semptomları şunlardır : Fazla idrara çıkma, İdrar yaparken alt karın bölgesinde yanma hissi veya rahatsızlık, Mesanenizi tamamen boşalmama hissi, Kötü idrar kokusu, İdrarda kan, puslu veya koyu renkli idrar, Ateş
İdrar yolu üşütmesi belirtileri varsa şunlar yapılmalı:
İdrar yolu üşütmesi belirtileri varsaHer gün 8 bardak su için: Kendinizi sulu tutmak, üriner sisteminizin toksik atıkları etkili bir şekilde temizlemesine yardımcı olacaktır.
İdrar yolu üşütmesi belirtileri varsa İdrarı çok uzun süre içinde tutmayın: Mesane enfeksiyonu riskinizi azaltmak için tuvalete gitme dürtüsünü hissettiğiniz anda idrar yapın.
İdrar yolu üşütmesi belirtileri varsa Kişisel Hijyen: Tuvaleti ziyaret ettikten sonra, genital bölgenizi iyice temizlediğinizden emin olmanız, enfeksiyonu önlemek için önden arkaya silmeniz önemlidir.
İdrar yolu üşütmesi belirtileri varsa Pamuklu iç çamaşırı giyin: Pamuk, kasık bölgenizin kuru kalmasını sağlayan nefes alabilen bir kumaştır. Bu alanda çok fazla nem tutulması, hastalığa neden olan bakteriler için mükemmel bir üreme alanı oluşturabilir.
İdrar yolu üşütmesi belirtileri varsa C vitamini alımınızı artırın. Bu bağışıklık sistemi güçlendirici, İYE'ye karşı koruma sağlayabilir. İdrarınızın asitlik seviyesini artırarak, enfeksiyonlara neden olabilecek bakterileri yok ederek çalışır. Elbette portakal, kivi, kırmızı biber ve greyfurt gibi meyve ve sebzeler günlük C vitamini alımınızı artırmanın en iyi yoludur.
İdrar yolu üşütmesi belirtileri varsa Diyetinize D-mannoz ekleyin. Aktif ve sık idrar yolu enfeksiyonu olan kişiler için besin takviyesi olarak kullanılan bir şeker türüdür. E. coli'nin idrar yolundaki hücrelere tutunmasını durdurabilecek antibakteriyel özelliklere sahiptir. Bir araştırmaya göre D-mannoz, sık idrar yolu enfeksiyonu geçiren kadınlarda artan enfeksiyon riskini azaltmaya yardımcı olabilir. Bununla birlikte, idrarla ilişkili enfeksiyonların önlenmesine de yardımcı olabilir. Bununla birlikte, İdrar yolu üşütmesi belirtileri lerinin etkili tedavisinde uygun doz önemli bir faktördür, bu nedenle almadan önce doktorunuza danışın.
İdrar yolu üşütmesi belirtileri varsa Kızılcık yiyebilirsiniz: Çiğ kızılcık ve kızılcık suyu, İdrar yolu üşütmesi belirtileri için her zaman doğal bir çare olarak kullanılmıştır. Bu meyve, bakterilerin mesanenize yapışmasını engelleyebilen kimyasal bir bileşik olan proantosiyanidinler açısından zengindir. vii Böylece kızılcık, olası bir mesane enfeksiyonunu önleyebilir ve İdrar yolu üşütmesi belirtileri sıklığını azaltabilir.
https://www.hakkiperk.com/tr/hizmet/detay/170/Bobrek-ve-idrar-Yollari-Enfeksiyonlari