İdrar, vücudun ürettiği ve vücuttan attığı sıvı bir atıklardan oluşur. Böbrekler tarafından salgılanır, idrar kesesinde biriktirilir ve üretra yoluyla vücuttan dışarı atılır. Esasen yoğunluk olarak sudan oluşur, ancak aynı zamanda birçok başka katı ve sıvı bileşen içerir. İdrar yolu ise; idrarın vücuttan atılmasını sağlayan organlardan oluşmaktadır. Bu organlar böbrekler, üreterler, mesane ve dış idrar kanalıdır. Üriner sistem, idrarın oluşumu, taşınması, depolanması ve vücuttan uzaklaştırılması ile ilgili tüm organlardan oluşur.
Vücudumuzda idrar yolu iki kısma ayrılır. Üst idrar yolu böbrekleri ve üreterleri içerir. Alt üriner sistem mesane ve dış idrar kanalını içerir. Böbrekler, idrar yapmak için kandaki atıkları ve fazla suyu uzaklaştırır. İdrar böbreklerden üreterler yoluyla mesaneye akar. Üretra yoluyla atılana kadar mesanede depolanır ve dışarı atılır. Böylece üriner sistem tamamlanmış olur. Üriner sistemi oluşturan yapılar şunlardır:
Böbrek; kandaki atıkların süzülmesini sağlar. Kanı süzen böbreğin yapısı ise nefrondur. Nefron, böbreğin en küçük birimidir. Her böbrekte bir milyon kadar nefron bulunmaktadır. Böbrekler, kanda kalması gereken ve atılması gereken tuz, üre ve fazla suyu ayrıştırarak idrarı oluştururlar.
Üreter; idrarın böbreklerden mesaneye akışını sağlayan vücudun her iki yanında bulunan ve yaklaşık olarak 26-28 cm uzunluğunda olan kanaldır. Üreterler, böbrekler tarafından üretilen idrarı mesaneye taşır ve idrar yapmaya katılarak idrarın atılmasına yardımcı olur.
Mesane; mesanenin fonksiyonu üreter aracılığı ile böbreklerden gelen idrarı depolamaktır.
Üretra; mesaneden çıkacak olan idrarın vücudun dışına atılmasına aracılık eden tüplerden oluşur.
İdrar yolu sağlığı için neler yapılmalı?
İdrar yolu, idrarın oluşumunda ve vücuttan atılmasında rolü olan organlardan oluşur. Metabolizma atıklarını ve vücudumuzdaki atıkların dışarı çıkarılmasında önemli rolü vardır. Vücudumuzun asit-baz ve mineral dengesinin korunması da son derece önemlidir
- Bakteri ve mikroplardan korumak,
- Üşütmeyi engelleyici önlemler almak,
- Vücudun ihtiyaç duyduğu miktarda su tüketmek,
- Alkol ve sigara kullanımının bırakmak,
- Gereksiz ilaç kullanımından kaçınmak,
- İdrarın uzun süre vücutta kalmasını engellemek,
- Kişisel temizliğe önem vermek.
Tüm organlarımız ve vücut sistemimizde olduğu gibi idrar yolu hastalıklarının oluşumuna karşı önlem almamız ve vücudumuzu korumamız gerekir.