3 yaşındaki çocuğun gece altını ıslatması ebeveynler tarafından internet üzerinden sıklıkla araştırılmaktadır. Çocuklarda gündüz ya da gece sürekli olarak idrar kaçırma sorunu Enürezis noktürna olarak ifade edilmektedir. Bu durum gece altını ıslatmak olarak ifade edilmektedir. Çocukluk döneminin en fazla karşı karıya kalınan boşaltım sistemi problemleri arasında yer alır.
Genel olarak çocukların hem mesane kapasitesini geliştirmesi hem de tuvalet eğitiminin etkisi sonucu iki ve dört yaş arasında idrarlarını hem gece hem de gündüz tutmayı becerebilirler. Gece altını ıslatma problemi genel olarak mesane gelişiminin gecikmesinin bir göstergesidir. Bu sebeple de yaşla sıklığı azalma gösterir
İdrar kaçırma problemlerinin sebepleri duygusal ya da fizyolojik olabilir. Gazlı içeceklerden uzak durmak, sıvı alımının kısıtlanması gibi farklılıklar ile problem çözülmez ise altında yatan farklı sebepler için uzman desteği alınması oldukça önemlidir. Aşırı stres ve uyku problemleri de de bu tür sorunlara yol açabilir.
İdrar Kaçırma Nedenleri
3 yaşındaki çocuğun gece altını ıslatması sebepleri çok fazla merak edilmektedir. Gece altına eden kişilerin büyük bir kısmı fizyolojik sebeplerden kaynaklı olarak altını ıslatmaktadır. Bu çocukların gece uykuda mesane doluluğunu hissetmeleri yetersiz olabilir. Bununla beraber uyku derinliklerinin fazla ve mesane kapasitelerinin küçük olduğu da öne sürülmektedir. Bununla beraber altına eden çocukların bazılarında mesane hastalığı, şeker hastalığı ve böbrek hastalıkları gibi hastalıklar tespit edilmektedir.
İdrar kaçırma sorununda genetik unsurlarda oldukça önemli faktörler arasında yer almaktadır. Baba ve anneden birisinde altını ıslatma hikayesi varsa çocuklarda bu tür problemlerin riski daha fazla olur.
Anne ve babalar 3 yaşındaki çocuğun gece altını ıslatması sorunlarını hafifletmek için bazı unsurlara dikkat edebilirler. Fakat bu tür durumlar çok fazla rahatsız edici düzeyde ise üroloji bölümüne randevu almanız gerekir. Bunları maddeler halinde sıralayacak olursak;
- Bol sıvı tüketmek
- Sulu gıdaları akşam saatlerinde tüketmemeye çalışmak,
- Yoğun baharatlı, kafeinli içecek ve yiyeceklerden tüketiminden uzak durmak
- Uyumadan önce sıvı almaktan kaçınmak
- Uyumaya gitmeden önce ise mesanenizi boşaltmak